KJR liikkuu-haaste kesällä 2024! Ota taulukko talteen, seuraa suorituksiasi ja osallistu arvontaan
Tämä liikuntahaaste perustuu Suomen ratsastajainliiton julkaisemaan Ratsastuksen terveysprofiiliin, jossa Anne-Maarit Hyttinen on luonut ratsastajille oheisliikuntaohjelman. Liikuntahaasteen ohjelmaan on käytetty myös Ruotsin Svenska ridsportförbundetin vastaavaa teosta, Ridsportens fysprofil. 12 viikon ohjelma ratsastajille Ohjelmassa on viikoittain...
