Tagged: liikuntahaaste

Uutiset

Voimaa ja notkeutta satulaan – liikuntahaaste 2025

Tiimit saavat kuukausittaisen teeman, kuukausisähköpostit, kuntotestiohjeet, luentoja, kilpailuja ja tukea liikkumiseen sekä kivat arvonnat joista voi voittaa Hevoset-messulippuja, HIHS-erikoislippuja tai liiton yhteistyökumppaneiden tuotteita. Haasteen suorittaneet saavat myös diplomit. Tiimissä on 1-10 jäsentä. Tiimiläisten tulee olla...

Uutiset

KJR liikkuu-haaste kesällä 2024! Ota taulukko talteen, seuraa suorituksiasi ja osallistu arvontaan

Tämä liikuntahaaste perustuu Suomen ratsastajainliiton julkaisemaan Ratsastuksen terveysprofiiliin, jossa Anne-Maarit Hyttinen on luonut ratsastajille oheisliikuntaohjelman. Liikuntahaasteen ohjelmaan on käytetty myös Ruotsin Svenska ridsportförbundetin vastaavaa teosta, Ridsportens fysprofil. 12 viikon ohjelma ratsastajille Ohjelmassa on viikoittain...