Psyykkisen valmentautumisen luento & alueen pikkujoulut 3.12.

Mia Stellbergin Psyykkisen valmentautumisen luento ratsastajille, Kouvola

Aika: 3.12. klo 12 – n.15
Paikka: Kouvolan Upseerikerho (Upseeritie 5, Kouvola)
Hinta: 20€ (sis. kahvi&kahvileipä)

Psyykkisen valmentautumisen perusteet, jännityksen ja keskittymisen hallinta

Tervetuloa kuulemaan, kun SRL:n urheilupsykologi, maajoukkueen psyykkinen valmentaja Mia Stellberg pitää luentotilaisuuden ratsastajan psyykkisestä valmentautumisesta.

Luennon aiheina mm.
– Mitä tavoitteellisesti harjoittelevan ja kilpailevan
tulisi tietää psyykkisestä valmentautumisesta
– Kilpailujännityksen ja keskittymisen hallinta
– Työkaluja omaan ratsastusarkeen
Lisäksi mahdollisuus käsitellä kuulijoiden toivomia aiheita

Ilmoittautumiset 28.11.2016 mennessä sähköisesti https://rekisteri.sportti.fi/tapu/pub/ratsastus/event.php?id=5708
Ilmoittautuessasi saat laskun, joka tulee maksaa 30.11. mennessä. Peruutukset viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä sanna.sassi@ratsastus.fi. Peruuttamattomat ilmoittautumiset tulee maksaa. Ilmoittautumisajan jälkeen tulleissa ilmoittautumisissa hintaan lisätään 5 €.

KAAKON PIKKUJOULUT

Kaakkois-Suomen pikkujoulut juhlitaan 3.12. klo 17 alkaen
keilailun, hyvän seuran ja maittavan ruoan merkeissä

Keilailu klo 17-18 Happy Bowling (Salpausselänkatu 40, Kouvola)
Ravintola Vaakuna klo 20 (Hovioikeudenkatu 2, Kouvola), omakustanne

Ilmoittautumiset 18.11.2016 mennessä mertzi.mjy@gmail.com